失眠会导致消瘦吗

    失眠是否会导致我们出现一些人出现消瘦的情况呢？很多人应该听说过熬夜会导致人们发胖，肯定还不知道失眠会导致我们消瘦。因此，下面的文章将向您介绍这方面的知识。希望可以给大家带来帮助。

    这样一个问题的答案是肯定的。因为失眠影响新陈代谢和营养吸收，失眠肯定会导致消瘦。此外，失眠还会导致疲劳、记忆力差、注意力不集中、头痛、头晕、耳鸣、胸闷、情绪激动、畏寒、腰酸症等。

    失眠会使人的脸暗黄无光泽，皮肤粗糙，色斑、老年斑加重，年轻人会加重面部痤疮的形成。可影响人体对营养的吸收，代谢功能降低，原始状况加重，免疫力降低，各种慢性病开始。

    以上就是关于为什么说失眠会导致我们出现消瘦的介绍。但是这样的瘦是一种不健康的瘦。所以我们年轻人最好还是不要利用这种方式减肥会比较好。